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设法解除心理负担
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交涉时,往往不能如自己想的那般顺利,常有横生的枝节从中阻碍,使得你的心情越加沉重。
对于这一点,你应该视作“家常便饭”
,学习逆来顺受。
可能的话,你可以找一个倾诉的对象,将满腹的牢骚说出来,经过一番宣泄之后,心头定会轻松舒服一些。
这样,心理的压力自然减轻,而你也会较冷静、理智地思考他人的观点,并检讨、修正自己的行为。
有一位爱喝酒的朋友,他经常光顾一家小酒吧,每当他来到这家酒吧推开玻璃门时,就要提高声调的说上这么一句:“你们这里好肮脏啊!
可为什么每次都有这么多人来啊!”
不管这家酒吧是否高朋满座,这位朋友进门时,一定要说这句话。
尔后,他每在喝酒席间,把内心不痛快的事情,一桩桩说给里头的小姐听,待发泄完了,整个人就自然会平静下来。
每次看到这位朋友在这家小酒吧进出,我心里就会想:原来这个小酒吧,正是他缓和精神压力、解除心理负担的最佳场所。
为了预防或者消除精神负担,自己总要有一个能够“出气”
的地方才行。
尤其是经商场合中,更有这种需要。
还有一位朋友,他总是选择海边来出气以化解烦闷。
他说,他只要在海边坐上半天,看看海潮的起落,就能把心中的忧虑抛至九霄云外。
这正说明了,每个人都有他解除自我心理负担的方法。
一个经商的生意人,老是背着沉重的精神负担,这是很不好的,不论对心理卫生或身体健康都有不良影响。
因为心理上的负担,往往会引起精神障碍。
然而在接洽业务的范围内,要求没有心理负担,几乎是不可能的。
假如你发现了这种情况还放任不管的话,那就有害身心健康了,这在业务交涉中是得不偿失的。
你必须随时注意自己的心理健康状况,不论在什么情形下,都要保持良好心理的健康状况,以积极的思考,来摆脱不必要的精神负担。
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