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§5 增强记忆的常用方法（第1页）

§5.增强记忆的常用方法

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一个人如果能知道考试考什么，那就一定会稳操胜券。

有考评人员分析：中考几乎100%考的是记忆；高考80%考的是记忆，还有20%考的是思维。

我们常常能看到，许多考试成绩不好的孩子记忆力也很差，一篇课文背了很多遍还是磕磕巴巴。

即使背得滚瓜烂熟，第二天默写仍然要被扣掉好多分，父母和老师还会批评他不用功。

孩子真的感到很委屈。

在这方面，父母要教会孩子使用以下各种便于增强记忆的方法：

⊙注意力集中：注意力集中，大脑皮层才会留下深刻的记忆痕迹。

⊙兴趣浓厚：只有对学习内容怀有浓厚的兴趣，才能事半功倍。

⊙在理解的基础上记忆：在理解的基础上背诵，记忆效果更好。

⊙过度学习：在已经记住的基础上，再读几遍，能够熟记、牢记内容。

⊙及时复习：对刚刚学过的知识趁热打铁，及时复习、巩固。

⊙经常回忆：经常回忆学过的内容，有利于纠正错误、拾遗补缺。

⊙视听结合：尽可能同时利用视觉、听觉器官来增强记忆。

⊙归类记忆：根据学习内容的性质、特征及内在联系分别归类。

⊙谐音记忆：根据学习内容的谐音来进行记忆，印象会更深刻。

⊙比较记忆：在一些容易混淆的概念中，抓住一些关键点进行对比、分析，可以帮助区别和记忆。

⊙歌诀记忆：把学习材料编成歌谣、口诀、顺口溜，便于记忆。

⊙问答记忆：两个人一起一问一答，专门挑对方没掌握的内容提问。

⊙规律记忆：根据事物的内在联系，找出规律性的东西来进行记忆。

⊙列表记忆：把学习材料列成表格，方便记忆。

⊙卡片记忆：好记性不如烂笔头，通过做笔记卡片帮助记忆。

⊙重点记忆：首先记住重点内容，然后在此基础上，运用推导、联想等方法记住其他内容，减轻记忆负担，提高记忆效率。

⊙联想记忆：通过一件熟悉的事物联想到与它有联系的事物。

⊙实践记忆：通过自己动手做实验，自己得出结论。

⊙集中最佳时间记住难点：如早上9:00～11:00、下午3:00～4:00、晚上7:00～10:00等都是记忆的最佳时间。

⊙科学用脑：保证营养，积极休息，防止过度疲劳，保持乐观情绪。

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